piątek, 22 marca 2013

Sycąca sałatka z kurczakiem i olejem słonecznikowym Zielony Nurt

 Witajcie kochani dziś zaoferuję wam sycącą sałatkę z kurczakiem i olejem słonecznikowym tłoczonym na zimno firmy Zielony Nurt .
Składniki sałatki :
1 duża noga z kurczaka może być wcześniej upieczony lub wyjęty z rosłu
 1 średnia cebula
kilka liści sałaty
3/4 zielonego  ogórka
2 pomidorki
6 łyżek oleju słonecznikowego  tłoczonego na zimno Zielony Nurt
1,2 łyżeczki słodkiej papryki
3 rzodkiewki
2 łyżki suszonego koperku ,2  plastry szynki wędzonej
1 bułka
 2 łyżeczki octu winnego cytrynowego
sól i pieprz
1 /2 łyżeczki słodkiej papryki

Wykonanie  :
Ugotowane mięso pokroić na kawałki . Obraną  cebulę pokroć w cienkie plasterki . Szynkę posiekać . Rzodkiewki pokroić na kawałki . Opłukany i obrany ogórek zetrzeć na dużych oczkach . Pomidory pokrojone na kawałki i ogórek przełożyć do miski posolić i przyprawić pieprzem . Dodać sałatę , pokruszoną bułkę i szynkę . Wszystkie składniki polać olejem słonecznikowym Zielony Nurt . Dodać około 2 łyżeczki octu winnego cytrynowego paprykę i koperek i dokładnie wymieszać .

http://zielonynurt.pl/pl/index

18 komentarzy:

  1. samo zdrowie :) witaminy aż skaczą :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Tak , sałatka zawiera dużą dawkę witamin :)

      Usuń
  2. Musi być smaczna. :)
    Pozdrawiam i obserwuję; )

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Jest pyszna :) Pozdrawiam cieplutko :P)

      Usuń
  3. To cos dla mnie, lubie takie sałatki. Pozdrawiam.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ooooo to fajnie , że lubisz sałatki :)

      Usuń
  4. Na pewno zrobię. Dziękuję:)

    OdpowiedzUsuń
  5. Pyszna sałatka ; ) Świetny Blog ♥ .
    zapraszam do mnie : http://vizualny-swiat.blogspot.com/
    Obserwuję i liczę na rewanż ; *
    Będę tutaj często bywać ; )

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dziekuję . Już zagościłam u Ciebie i dołączyłm do obserwowanych :)

      Usuń
  6. Mniam :) Wygląda smakowicie :)

    OdpowiedzUsuń
  7. O mamo! Ale bym pojadła sałaty!

    OdpowiedzUsuń
  8. Uwielbiam takie sałatki, muszę koniecznie wypróbować przepis.;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Proszę bardzo i czekam na opinię ze smaku :)

      Usuń
  9. Wiosennie się zrobiło...:)

    OdpowiedzUsuń